Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 102,32g | Prot: 80,38g | Hh: 207,57g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Aldi Appenzeller , Roggen Knäckebrot, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Schloss Göhrde Zwetschgen, Elite Trinkjoghurt Vanille, Magerquark. Päivällinen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schöller Kaktus, Kartoffeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|