Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 86,81g | Prot: 78,18g | Hh: 177,76g.
Aamiainen: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Помидоры, Папа Может Ветчина, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Избенка Сырники Творожные 5%, Глобус Торт Рулет Меренговый. Päivällinen: Куриные Наггетсы, Яблоко, Shaurmeals Шаурма Классическая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenkakuznetcovavenev
|