Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 30,30g | Prot: 46,01g | Hh: 17,47g.
Aamiainen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Вязанка Ветчина из Индейки , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|