Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 54,08g | Prot: 91,77g | Hh: 76,54g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Акашево Голень Куриная. Lounas: Борщ, Акашево Голень Куриная. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Акашево Голень Куриная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Пятерочка Манго, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mis_anzhelika
|