Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 91,99g | Prot: 71,47g | Hh: 200,85g.
Aamiainen: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Lounas: Пятерочка Торнадо Энергетик, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Жареное Яйцо. Päivällinen: Красная Цена Горошек Консервированный, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doylehector
|