Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 41,58g | Prot: 123,11g | Hh: 55,65g.
Lounas: Макдоналдс Соус Барбекю, Запеченный Картофель, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|