Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 48,71g | Prot: 61,93g | Hh: 226,06g.
Aamiainen: Agua de Avena, Agua de Avena, Pan Chapla, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Päivällinen: Arroz Chaufa, Pan de Hamburguesa, Bell's Papas al Hilo, San Fernando Hamburguesa de Carne. Välipalat/Muut: Mandarinas, Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lulu de Cartón
|