2014.10.02
Countdown to Physical
Start Weight : 157.4
Today's Weight : 160.0 BMI : 25.82
Days to Go : 211 Days Exercised : 31 of 49
Exercise Performed Today : Cardio : Jillian Michaels Shred It with Weights Level-1 Strength : None
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|