Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 110,67g | Prot: 75,88g | Hh: 117,69g.
Aamiainen: Oreo Печенье, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lounas: Холодец, Оладьи из Кабачков, Майонез, Вареное Яйцо. Päivällinen: Фаршированный Перец. Välipalat/Muut: Айсберри Сырок Картошка, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|