Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2068 kcal
|
Rasva: 101,43g | Prot: 90,91g | Hh: 196,72g.
Aamiainen: The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Чудо Чудо Творожное, Ржаной Хлеб, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lounas: Грецкие Орехи, Овсяное Печенье, Макфа Спагетти Отварные, Ржаной Хлеб, Galbani Сыр Моцарелла. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Окей Чизкейк с Вишней, Красные Помидоры, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|