Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 74,77g | Prot: 99,04g | Hh: 223,10g.
Aamiainen: Leibniz Butterkeks, Almare Stremel Lachs Natur, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Lounas: Golden Seafood Pazifische Schollenfilets Spinat-Feta. Päivällinen: Pick a Pea Indisches Linsen Dal. Välipalat/Muut: Ritter Sport Schokowürfel, Leibniz Butterkeks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|