Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 33,23g | Prot: 34,56g | Hh: 54,91g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Пастилушка Пастила без Сахара , Котлеты из Говядины. Välipalat/Muut: Песочное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Be_happy;)
|