Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 52,29g | Prot: 104,55g | Hh: 49,64g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Wasa Хлебцы Fiber. Lounas: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Борщ с Курицей. Päivällinen: Пава Пава Филе Голени Индейки, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине". lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|