Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 116,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 30,98g | Prot: 26,56g | Hh: 89,80g.
Aamiainen: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk. Lounas: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Stork Country Spread Medium Fat, Bakers Provita, Hard-Boiled Egg , Bovril Beefy. Välipalat/Muut: Apples, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CindyLeeA
|