Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 25,46g | Prot: 70,75g | Hh: 76,78g.
Aamiainen: Кофе Латте, Груша, Хлебец, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Lounas: Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Päivällinen: Избенка Йогурт 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariiaMamunova
|