Всем обеденный гуд морнинг💖 Проснулась с больным горлом, потому что кое-кто ночью решил, что он горячий мужчина и открыл настежь окно. По плану сегодня вытащить свою многострадальную жепу на улицу и увезти бабушке мед на другой конец города. Заодно прогулочная деятельность наметилась. Завела себе кстати ежедневный ритуал. Перед едой я листаю ФС и "насматриваю" аппетит картинками всяких завтраков🥨
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 11,50g | Prot: 13,18g | Hh: 67,52g.
Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана , Магнит Помидоры Черри, Лаваш, Оладьи из Кабачков, Chupa Chups Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
13 syys 22 jäseneltä: creasawn
|
☺😁Я иногда листаю и думаю , что мне съесть.
13 syys 22 jäseneltä: NusiaRus
|
О да. Я, глядя на ленту, уже 3 дня хочу бутерброд с красной рыбой и сыром....А ем рис с курицей, потому что он ещё не кончился(((
13 syys 22 jäseneltä: creasawn
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|