Päiväkirja - creasawn, 13 syys 22

Всем обеденный гуд морнинг💖
Проснулась с больным горлом, потому что кое-кто ночью решил, что он горячий мужчина и открыл настежь окно. По плану сегодня вытащить свою многострадальную жепу на улицу и увезти бабушке мед на другой конец города. Заодно прогулочная деятельность наметилась.
Завела себе кстати ежедневный ритуал. Перед едой я листаю ФС и "насматриваю" аппетит картинками всяких завтраков🥨
63,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2022:
433 kcal Rasva: 11,50g | Prot: 13,18g | Hh: 67,52g.   Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана , Магнит Помидоры Черри, Лаваш, Оладьи из Кабачков, Chupa Chups Мармелад. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🥨🥨🥨 
13 syys 22 jäseneltä: creasawn
☺😁Я иногда листаю и думаю , что мне съесть.  
13 syys 22 jäseneltä: NusiaRus
О да. Я, глядя на ленту, уже 3 дня хочу бутерброд с красной рыбой и сыром....А ем рис с курицей, потому что он ещё не кончился((( 
13 syys 22 jäseneltä: creasawn

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - creasawn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.