Päiväkirja - ansari.moinuddin25, 09 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
52,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 52,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2022:
1267 kcal Rasva: 93,42g | Prot: 76,02g | Hh: 39,00g.   Aamiainen: Coconut Oil, Tomatoes, Amul Curd, Cucumber (with Peel) , Egg Omelette . Päivällinen: Coconut Oil, Amul Cheese Cube, Fish, Amul Curd, Boiled Egg, Oil Roasted Peanuts (without Salt) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cucumber (Peeled) . lisää...
250 kcal Harjoitus: Running - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ansari.moinuddin25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.