Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 12,04g | Prot: 28,38g | Hh: 80,17g.
Lounas: Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Light, La Campagnola Lentejas. Välipalat/Muut: Vino Syrah, La Serenísima Queso Clásico Light, Fargo Pan Integral Grano Entero. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coty iglesia
|