Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 55,07g | Prot: 71,65g | Hh: 157,62g.
Aamiainen: Сосиска в Тесте, Ятрань Шинка Юбилейная, Куриное Филе Вареное, Хліб Американський Сенгвіч. Lounas: Болгарский Перец, Суп Куриный с Картофелем, Желудки Куриные, Jacobs Vanilla. Päivällinen: Помидоры, Gulfstream Чай Облепиховый, Манник. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinkamalinka16
|