Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2022
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 58,14g | Hh: 244,39g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Äpfel, Ingwer, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Lounas: Linseneintopf. Päivällinen: Select & Go Salat & Pasta Thunfisch-Mais. Välipalat/Muut: Daim Mini, De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|