|
Начато похудение после родов
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 44,46g | Prot: 61,04g | Hh: 142,37g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Молочные Горки Смайлики Десерт Медовый с Молочной Начинкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Fruttis Break, Пятерочка Сливы, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|