Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 82,15g | Prot: 116,08g | Hh: 84,56g.
Aamiainen: Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Щелкунов Миндальные Лепестки, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Bombbar Вафля, ВкусВилл Заливное из Индейки, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Boombar Protein Pancake Шоколад, Традиция Физкульт Привет. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|