Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 23,65g | Prot: 36,66g | Hh: 162,52g.
Aamiainen: Виктория Десерт Панна Котта с Малиной , Жар Пицца Палочки Моцарелла , Фуджи Онигири Курица с Грибами. Lounas: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Евразия Рис со Шпинатом. Päivällinen: Eco Botanica Зефир, Соленые Огурцы с Укропом, Питахайя. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna________________
|