Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 22,89g | Prot: 33,53g | Hh: 141,73g.
Aamiainen: Madu, Melon, Sunpride Banana, Bayam. Lounas: Sayur Tahu Toge, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Putih. Välipalat/Muut: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili, Ubi Bakar Cilembu. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anjarchan
|