Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 18,96g | Prot: 17,11g | Hh: 87,82g.
Aamiainen: V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Sari Roti Roti Gandum. Lounas: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Telur, Shirataki Shirataki Rice. Päivällinen: Pepaya. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|