Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2011
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 152,33g | Prot: 47,43g | Hh: 26,89g.
Aamiainen: Atkins vanilla shake, Nutiva Coconut Oil, heavy cream, coffee. Lounas: olive oil, butter, turkey sausage patty Great Value, Veggie Base for Soup. Päivällinen: Extra Virgin Olive Oil, butter, veggie base for soup, fiber capsules, coconut oil nutiva. Välipalat/Muut: dark cocoa powder, coconut oil nutiva, splenda, butter, heavy cream, atkins shake mocha. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|