Päiväkirja - tof9z, 10 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
112,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 17,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2022:
328 kcal Rasva: 11,45g | Prot: 18,24g | Hh: 35,75g.   Aamiainen: Café. Lounas: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Saint Eloi Salsifis, Nat & Vie Panés Soja et Blé. lisää...
174 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tof9z


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.