Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 13,30g | Prot: 15,12g | Hh: 8,90g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, из Виноградных Листьев Долма , Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|