Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 15,74g | Prot: 8,20g | Hh: 87,87g.
Aamiainen: Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе с Цукатами. Päivällinen: Пекарня Марии Малышки Хрустишки. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Фисташка Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kiloshooter
|