|
блиин, как медленно вес уходит 😣
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 40,34g | Hh: 73,60g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Иней Шинка Пряная, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lounas: Зеленый Лук, Слобода Кетчуп, Редис, Leor Морковь Пикантная, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria Kulichvilly
|