Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 105,28g | Hh: 92,74g.
Aamiainen: Roshen Стрела, Лосось, Своя Линия Творог Нежирный , JNP Сир Вершковий, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная. Lounas: Груша. Päivällinen: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яйцо, Капуста, Эпикур Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|