Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 77,86g | Hh: 78,29g.
Aamiainen: Нектарин, Рестория Шеф Сырники Классические. Lounas: ВкусВилл Салат Фриссе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Бедро Индейки, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Oreo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|