Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 28,29g | Prot: 54,45g | Hh: 138,05g.
Aamiainen: Перекресток Инжир Свежий, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Блины с крахмалом. Lounas: От Палыча Пахлава. Päivällinen: Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Станция Молочная Творог Обезжиренный . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annakras1912
|