|
geht weiter sanafit 59
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 52,33g | Prot: 88,76g | Hh: 94,46g.
Aamiainen: Cappuccino, Bodymed SANA-FIT. Lounas: Frosta Bami Goreng. Päivällinen: Aldi Eiweißbrot (35g), Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|