Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 79,69g | Prot: 93,06g | Hh: 25,56g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Егорлык Молоко Сыр Camembert , Печень Куриная в Сметане. Lounas: Heinz Соус Цезарь, Индейка Отварная. Päivällinen: Растительное Масло, Креветки Темпура. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|