Päiväkirja - bronsus, 16 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
101,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2022:
898 kcal Rasva: 25,79g | Prot: 27,70g | Hh: 136,01g.   Aamiainen: Milch 1,5%. Päivällinen: Afri Cola Cola, Aldi Pizza Snack Margherita , Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Lidl Stangenbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milka Alpenmilch, Milch 1,5%. lisää...
1884 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bronsus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.