Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 26,73g | Prot: 50,72g | Hh: 144,35g.
Aamiainen: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Drive Энергетик Drive Berry Kick, Домик в деревне Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lounas: Ростик'c - KFC Чикенбургер. Päivällinen: Русский продукт Кисель Клюквенный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Coral Club Daily Delicious. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|