Päiväkirja - claudia.03, 16 syys 22

sanafir 60
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2022:
808 kcal Rasva: 34,22g | Prot: 49,73g | Hh: 68,58g.   Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Bodymed SANA-FIT, Cappuccino. Lounas: More Nutrition Chunky Mango Maracuja, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Frosta Gemüse Pfanne mit Spinat, Linsen & Kokos-Curry-Sauce. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudia.03


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.