Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 9,85g | Prot: 15,85g | Hh: 34,46g.
Aamiainen: Montevérgine Biscoito Champanhe, Café (Infusão). Lounas: Carne de Vaca Assada, Beterraba Cozida, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|