Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2022
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 14,21g | Prot: 17,47g | Hh: 104,03g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Maple Syrup , Plain Pancakes . Lounas: Roast Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Kraft Dinner. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|