Päiväkirja - hoogan, 17 syys 22

Allen ein schönes Wochenende - LG
105,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 24,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2022:
455 kcal Rasva: 22,14g | Prot: 17,81g | Hh: 41,58g.   Aamiainen: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Schär Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hoogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.