Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 53,39g | Prot: 38,55g | Hh: 101,52g.
Aamiainen: Tomaten, Marmelade, Buko Buko Skyr, Gouda, Edeka Schinkenwurst, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Lounas: Thermomix Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln, Chicken Nuggets, TiP Buttergemüse, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|