Päiväkirja - Willi Wühlmaus, 17 syys 22

Ziel erreicht, Tauchanzug passt, Montag gehts für 1 Woche auf Tauchstation. Zur Feier des Tages nochmal den Pizzaofen eingeheizt und heute Morgen mit 1h Spinning den Italofladen etwas kompensiert.
88,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2022:
2112 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

53 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
na dann, schönen Urlaub 😎 
18 syys 22 jäseneltä: hoogan
Danke Hoogan, bei den aktuellen Temperaturen bei uns, freuen wir uns gleich doppelt auf die kommende Woche🤘 
18 syys 22 jäseneltä: Willi Wühlmaus
tip top 💪💪💪 wünsche Dir auch nen schönen Urlaub Willi  
18 syys 22 jäseneltä: Angela☆☆
Viiiiel Vergnügen 🥰👋🏻 
18 syys 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
So Taxi kommt gleich. Früher Vogel.... Mir graut schon davor in 8 Tagen mit der Waage zu kommunizieren. Es wird auf NICHTS verzichtet! 
18 syys 22 jäseneltä: Willi Wühlmaus
ui, super 👍🏻 Schöne Zeit und viel Spaß 🍀 
18 syys 22 jäseneltä: miem111

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Willi Wühlmaus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.