Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 129,48g | Hh: 120,58g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Chikalab Souffle, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Шоколадное Пирожное Постное без Сахара , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Boombar Мороженое , Bite Вафли Вишня-Свёкла, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Традиция Тартин, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|