Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 72,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 37,53g | Prot: 93,49g | Hh: 29,20g.
Aamiainen: Gut & Günstig Feine Beerenmischung mit Sauerkirschen, Alpro Soya Ungesüßt, ESN Vegan Designer Protein (Milky Chocolate), Kölln Haferflocken. Lounas: Endori Veggie Hack, Edeka Bio Mozarella. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hungrigeTomate
|