Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 38,78g | Prot: 23,51g | Hh: 153,39g.
Aamiainen: Allos Rapshonig, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken, Gala Äpfel, Alpro Hafermilch. Välipalat/Muut: Himbeertorte, Dr. Oetker Schoko Kuchen, Schokoladenstückchen, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WolfDream2
|