Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2701 kcal
|
Rasva: 111,36g | Prot: 90,40g | Hh: 119,07g.
Aamiainen: Café. Lounas: Pizza au Fromage avec Croûte Mince avec Des Légumes. Päivällinen: Les Ensoleillades Tomates Confites, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Le Fromager des Halles Tomme de Brebis Corse, Mâche. Välipalat/Muut: Vodka, Vin Chardonnay. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carocaramail
|