Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 18,76g | Prot: 68,17g | Hh: 98,95g.
Aamiainen: Mirtilos, Maçã, GutBio Leite de Amêndoa, HSN Proteína Isolada de Soja 2.0 Coffee & Caramel, Prozis Protein Vegetable Bombom. Lounas: Melão, Pimentos, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Auchan Soja em Grânulos, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. Päivällinen: Maçã, Bettery Barra Proteína Just Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelOnFire
|