Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2014
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 21,86g | Prot: 167,05g | Hh: 84,09g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ei, Eiklar. Lounas: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gut & Günstig Alaska Seelachsfilet. Päivällinen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|