|
Выходные
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 51,39g | Prot: 52,87g | Hh: 199,74g.
Aamiainen: Кофе, Хачапури, Мирролла Рыбий Жир. Lounas: Глобус Пирожное с Белковым Кремом, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Чай, Лента Пирожное Картошка, Безе. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|